【 招生中，３－４人可直接開班，歡迎詢問 或 自組班級 】
開課時段
【 幼兒班】
(幼兒初階) 週三 17:00-18:00
➡️ 已開班，可加入！
(幼兒初階) 週日 13:30-14:30
➡️ 已開班，可加入！
【開放許願班 】
■ 其他時段，3人可成班，歡迎詢問報名或自組班級。
課程資訊
★一期課程費用2500元，堂數6堂課（ 每堂課約 1小時 ）每週上1堂課，課程須於8週內上完，逾期失效。
★請假請提前告知教練，課程將順延一週上課。若欲安排其他時段補課須以教練時間為準。
★報名前可單堂試上一次（$500/人，每人限報一次），試上課時間為40分鐘~1小時(視當日課程人數調整)。可試上的日期及時間會由岩館通知。
★課程時段免費提供岩鞋使用。
★每期第一堂課開始，提供 8 週(56天)南港店免費入場練習 (裝備須另外租借)
課程內容及目標
【 攀岩的知識與動作 】
在每次的課堂中，都將練習主要的腳法技巧及手點抓法。利用橫渡攀爬，練習正確及準確地使用雙腳踩住岩點，透過每一次的練習修正身體的協調與重心。
【 路線攀爬 】
根據每次課程上的所學的技巧，教練會依照學員的肌力，分別出不同的攀岩路線給學員練習，學員以所學的知識及技巧實際攀爬，並由教練一一修正與練習。
【 肌力提升與訓練 】
攀岩活動是很好的肌力訓練，當練習到相當程度，教練為學員會安排不同的訓練項目，加強學員本身的肌力與耐力。
【 熱身與收操 】
從事運動前後，都應該要做足熱身及收操。教練將帶領學員完整了解攀岩運動的熱身及收操方式，以及初學者拮抗肌群的練習。
- 請自備水壺或水杯（岩館提供飲水設備）
- 穿著舒適、適合運動之服裝
- 請事先修剪指甲
- 建議穿著或攜帶過腳踝的襪子
1.採用網路填寫報名資料。
2.報名完成後，待課程開成後會電話通知並寄發課程資訊至您的E-mail。
3.請事先填寫【安全守則與免責聲明】，或提早10~15分鐘至現場填寫。
4.請於每期第一堂上課時繳清該期課程費用。
【課程退費辦法】
1. 報名繳費後因受傷、疾病、調職等因素不克參加者，依以下辦法辦理退費。
2. 實際開課日起至第二堂上課日前（不含當次）提出申請者，退還繳交費用的70%。
3. 實際開課日起已達全期二分之一者不予退費。
4. 退費時須攜帶發票；若開立統編須加帶公司發票章。
5. 若使用現金及匯款方式繳費，將依照上述退費辦法，再扣除15元匯款手續費後退費。
6. 若使用LINE PAY繳費，將依照上述退費辦法，再扣除3%的LINE PAY手續費及15元匯款手續費後，以匯款方式退費。
7. 退費時若無法攜回發票，須簽立發票遺失切結書。
報名課程表單
如需報名課程，請先填寫以下表單，我們將盡快與您聯繫！